集团公司举办职工心理健康知识讲座
发布时间:2018-11-28 10:55
为增强公司职工心理保健意识，引导职工正确地进行心理调节，缓解心理压力，消除职业倦怠。11月13日晚上，集团公司在国学馆举办了《从心开始---职业心理健康》为主题的心理知识讲座，近40名员工参加了此次讲座。 讲座邀请了中国医学与心理学工作者协会心理干预专业委，浙江大学大学生素质创业中心讲师员会常务理事顾俊峰教授主讲。顾教授从人一生关键的两个地方---家庭和单位，引申出了此次讲座的主题。他说，家庭是一个人情感寄托的地方，单位是一个人创造价值的地方。并用生动的语言、普通的实例阐述了向效率要时间、专心决定效率、效率来自于用心投入、效率来自于对方法的思考等观点和职场经验。还对积极心态和消极心态进行分析讲解，希望大家要用积极的心态面对生活。 讲座上，顾教授分析了心理压力的来源、产生原因及其影响。通过互动式交流，引导大家在轻松、活跃的气氛中敞开了心扉，调节了情绪，平衡好工作和生活的关系，缓解工作、生活中带来的心理压力。 本次讲座大家受益匪浅，在轻松愉快的氛围下，学到应对压力的方法和技巧，增强心理调适能力。有效、科学的方式缓解压力，加强自己进行科学管理，为员工朝着健康、积极的方向，成为健康快乐的人打下了扎实的思考基础，许多职工听完讲座后表示，主题讲座加深了对心理健康的重要性认识，感到轻松和释然许多，今后一定会以积极、健康向上的心态投入到工作和生活中，更好地驾驭自己的工作和生活。 集团公司十分重视职工心理健康问题，2010年就建立了“心灵港湾工作坊”“阿姨谈心室”，向职工普及心理学知识，开展心理健康测试，进行心理疏导，向有需要的职工提供温暖和帮助，为企业和人的全面发展注入了“润滑剂”。2013年获得“浙江省心灵港湾工作坊示范点”称号。
为增强公司职工心理保健意识，引导职工正确地进行心理调节，缓解心理压力，消除职业倦怠。11月13日晚上，集团公司在国学馆举办了《从心开始---职业心理健康》为主题的心理知识讲座，近40名员工参加了此次讲座。
讲座邀请了中国医学与心理学工作者协会心理干预专业委，浙江大学大学生素质创业中心讲师员会常务理事顾俊峰教授主讲。顾教授从人一生关键的两个地方---家庭和单位，引申出了此次讲座的主题。他说，家庭是一个人情感寄托的地方，单位是一个人创造价值的地方。并用生动的语言、普通的实例阐述了向效率要时间、专心决定效率、效率来自于用心投入、效率来自于对方法的思考等观点和职场经验。还对积极心态和消极心态进行分析讲解，希望大家要用积极的心态面对生活。
讲座上，顾教授分析了心理压力的来源、产生原因及其影响。通过互动式交流，引导大家在轻松、活跃的气氛中敞开了心扉，调节了情绪，平衡好工作和生活的关系，缓解工作、生活中带来的心理压力。
本次讲座大家受益匪浅，在轻松愉快的氛围下，学到应对压力的方法和技巧，增强心理调适能力。有效、科学的方式缓解压力，加强自己进行科学管理，为员工朝着健康、积极的方向，成为健康快乐的人打下了扎实的思考基础，许多职工听完讲座后表示，主题讲座加深了对心理健康的重要性认识，感到轻松和释然许多，今后一定会以积极、健康向上的心态投入到工作和生活中，更好地驾驭自己的工作和生活。
集团公司十分重视职工心理健康问题，2010年就建立了“心灵港湾工作坊”“阿姨谈心室”，向职工普及心理学知识，开展心理健康测试，进行心理疏导，向有需要的职工提供温暖和帮助，为企业和人的全面发展注入了“润滑剂”。2013年获得“浙江省心灵港湾工作坊示范点”称号。