胡良中老师＂阳光心态＂专题讲座
发布时间:2012-09-25 12:30
为进一步增强干部职工的心理素质，推动公司更好地发展。9月22日，公司很荣幸邀请到了胡良中老师做了题为“阳光心态”的专题教育讲座，帮助干部职工在工作和生活中保持良好的精神状态。 老师结合生活中的典型事例，深入浅出、生动有趣地讲述了如何舒缓压力，调整情绪和改善人际交往等方面的技巧、窍门，引导干部职工树立正确的人生观念、调节心情、调整情绪、积极工作，保持“健康、积极、向上”的阳光心态。同时又从珍爱
为进一步增强干部职工的心理素质，推动公司更好地发展。9月22日，公司很荣幸邀请到了胡良中老师做了题为“阳光心态”的专题教育讲座，帮助干部职工在工作和生活中保持良好的精神状态。
老师结合生活中的典型事例，深入浅出、生动有趣地讲述了如何舒缓压力，调整情绪和改善人际交往等方面的技巧、窍门，引导干部职工树立正确的人生观念、调节心情、调整情绪、积极工作，保持“健康、积极、向上”的阳光心态。同时又从珍爱自己的生命、树立积极的价值观、正确对待得失，永怀感恩之心等四个方面号召大家要改变消极认知，找到属于自已的人生目标，以积极乐观的心态面对工作生活，养成“快乐工作生活”的良好心态。老师语言通俗易懂、诙谐幽默，条理严谨求实、循循善诱，不时引来我们的阵阵掌声。
精彩的心理健康讲座，让全体职工受益匪浅，大家纷纷表示要把讲座内容转化为实际行动，不断增强自身心理抗压能力和心理调适能力，用积极、健康、阳光的心态投身于日常生活及工作上去，为推动公司事业再上新台阶贡献自己的力量。
(责任编辑：陈阳冰)
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